Aktuelle Infos

NEU: Das Yoga Cafe - Gemeinsam wachsen, teilen & inspirieren (Online)

Das Yoga Cafe ist kein klassisches Cafe, sondern ein offener Begegnungsraum von Yogalehrenden für Yogalehrende und dazu noch kostenlos.

Nächster Termin am 15. Juni 2026 (Montag) von 16.00 bis 17.30 Uhr / Gastgeber*in: Sarah Stratmann

NEU: Yoga Moments - kompakte Impulse für deine Praxis & deinen Unterrichten (Online)

Unsere Yoga-Moments sind kurze, intensive Online-Sessions für alle, die bereits tief in der Yogawelt zuhause sind – ob als erfahrene Praktizierende oder als Lehrende

Nächster Termin am 22. September 2026 (Dienstag) von 18.30 bis 20.30 Uhr / Thema: "Yoga und Resilienz"

Weiterbildung "Yoga Nidra"

Diese Online-Weiterbildung vom 17. Oktober bis 12. Dezember 2026 vermittelt sowohl die theoretischen Grundlagen als auch die praktische Kompetenz, Yoga Nidra professionell anzuleiten und gezielt in verschiedenen Kontexten einzusetzen – z. B. im Yogaunterricht, in der Entspannungspädagogik, im Coaching oder in der Gesundheitsförderung.

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Weiterbildung "Yoga & Resilienz"

In dieser zweitägigen Präsenz-Weiterbildung am 17. & 18. Oktober 2026 verbinden wir das tiefe Erfahrungswissen des Yoga mit den neuesten Erkenntnissen der Resilienzforschung.
Dabei gehen wir über die üblichen Resilienz Themen im Yoga hinaus: Anstatt lediglich Entspannung oder Stressreduktion in den Mittelpunkt zu stellen, beleuchten wir die vielschichtigen Ebenen von Körper, Geist und Bewusstsein, die echte Widerstandskraft entstehen lassen.

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Seminar "Reset für Körper und Geist"

In diesem halbtägigen Seminar am Samstag, den 14. November 2026, bieten wir allen, die sich eine bewusste Auszeit wünschen, um innerlich aufzuräumen, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln einen Workshop an, in dem wir wir achtsame Yoga-Sequenzen mit strukturierten Schreibübungen im Sinne des Embodied Journaling verbinden. Vielleicht auch eine Möglichkeit, dies deinen Yoga-Schüler*innen weiterzugeben.