Yoga Moments – kompakte Impulse für deine Praxis & dein Unterrichten
Unsere Yoga-Moments sind kurze, intensive Online-Sessions für alle, die bereits tief in der Yogawelt zuhause sind – ob als erfahrene Praktizierende oder als Lehrende. In diesen Sessions schenken wir dir neue Perspektiven und inspirierende Impulse für deine persönliche Entwicklung und deinen Unterricht.
Jede Session widmet sich einem spezifischen Thema – von Aspekten der Asanapraxis über angewandte Anatomie bis hin zu Philosophie, Didaktik oder energetischer Arbeit. Klar strukturiert, praxisnah und direkt umsetzbar.
Für wen?
Für alle, die sich fachlich und persönlich weiterentwickeln möchten. Für Yogalehrende, die tiefer gehen wollen. Für Praktizierende mit Erfahrung, die neue Zugänge suchen.
Und das Beste: Du kannst dich ganz frei durch die Themen klicken und so viele Yoga-Moments buchen, wie du möchtest – als kleine Weiterbildungseinheit oder bewusste Inspiration zwischendurch.
Was du brauchst:
Eine Webcam und ein Mikrofon – denn wir gestalten diese Sessions interaktiv. Keine Vorträge, sondern echtes Miteinander.
Was dich erwartet:
- kein oberflächliches Blabla – sondern inhaltliche Tiefe auf den Punkt
- keine passiven Vorträge – sondern Austausch, Erfahrung und Reflektion
- kein hoher Zeitaufwand – dafür maximaler Erkenntnisgewinn in kompaktem Format
- keine Kompromisse – sondern Expertise von Kolleg:innen, die wirklich etwas zu teilen haben
Dein Beitrag:
- Sei dabei und mache aktiv mit
- Bring deine Impulse, Ideen und Erfahrungen ein
- 25,- € für jede Yoga-Moments-Teilnahme
Sei dabei und gönn dir wertvolle Yoga-Moments – als Inspiration, Vertiefung und Impuls für dein eigenes Wirken auf der Matte und im Unterricht!
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Termine:
- Datum & Uhrzeit: 16. Oktober 2025 (Donnerstag) von 18.30 bis 20.30 Uhr
Thema: "Was hat der Tanz der Krieger mit dem Vagus-Nerv zu tun?"
Impulsgeber*in: Karo Baller
„Wenn Körper, Atem und Geist in Einklang fließen, wird der Vagusnerv zum Wegweiser für innere Stabilität“
Erfahre, erspüre und erlebe die Verbindung der dynamischen Yoga Abfolge „Tanz der Krieger“ und der beruhigenden Wirkung des Vagusnervs – dem Schlüssel zur inneren Ruhe, emotionalen Stabilität und Regeneration.
Die achtsame Ausführung der Asanas wird in direkte Verbindung zur vagalen Aktivierung und inneren Ausrichtung gesetzt.
Ein wunderbares Beispiel für: sthiram sukham asanam
- Datum & Uhrzeit: 18. November 2025 (Dienstag) von 18.30 bis 20.30 Uhr
Thema: "Kulturelle Aneignung"
Impulsgeber*in: Therese Heinisch
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